동상에 걸렸을 때 빠르게 처치하는 방법 안녕하세요! 오늘은 겨울철에 특히 조심해야 할 동상에 대해 이야기해볼게요. 동상은 추운 날씨에 노출되면서 발생하는 피부 손상으로, 적절한 처치가 필요해요. 그럼 동상에 걸렸을 때 어떻게 빠르게 대처해야 하는지 알아보도록 해요! 동상이란 무엇인가요?동상은 극심한 추위에 노출되어 피부와 조직이 손상되는 상태를 말해요. 주로 손가락, 발가락, 귀, 코와 같은 신체의 말단 부위에서 발생하죠. 동상은 피부의 혈액 순환이 원활하지 않을 때 발생하며, 심한 경우에는 조직 괴사로 이어질 수 있어요* 동상의 증상동상의 증상은 노출된 정도에 따라 다르게 나타나는데요, 일반적으로 다음과 같은 단계로 구분할 수 있어요:첫 번째 단계: 피부가 붉어지고 부풀어 오르며, 통증과 가려움이 느껴..

국립정신건강센터 마음건강 챗봇 서비스 이용 안내안녕하세요! 오늘은 국립정신건강센터에서 제공하는 마음건강 챗봇 서비스에 대해 소개해드릴게요. 이 서비스는 우울증 자가검진을 통해 여러분의 마음건강을 쉽게 챙길 수 있도록 도와준답니다. 특히, 모바일 기반으로 언제 어디서나 이용할 수 있어서 정말 편리해요!이용대상* 이 서비스는 누구나 이용할 수 있어요. 나이, 성별에 관계없이 마음건강이 걱정되는 분들은 언제든지 자가검진을 통해 자신의 상태를 확인할 수 있답니다. 마음건강은 모든 사람에게 중요한 문제니까요! 이용기간* 이 서비스는 상시 이용 가능해요. 언제든지 필요할 때 마음건강을 체크할 수 있으니, 마음이 불편할 때 주저하지 말고 이용해보세요. 정기적으로 검진을 받는 것도 좋은 방법이에요. 이용방법* 자가검진..

기후동행카드, 충전 없이 사용하기! 후불·결제 기능추가 안녕하세요! 오늘은 요즘 핫한 기후동행카드에 대해 자세히 알아보려고 해요. 대중교통을 자주 이용하는 분들에게는 정말 유용한 카드인데요, 특히 후불 기능이 있어서 충전 걱정 없이 편리하게 사용할 수 있어요. 그럼 하나씩 살펴볼까요? 😊 기후동행카드란?기후동행카드는 서울시에서 제공하는 대중교통 이용을 위한 카드로, 지하철, 버스, 따릉이 등 다양한 교통수단을 이용할 수 있는 정기권 후불 교통카드예요. 이 카드는 환경을 생각하는 분들에게 특히 추천할 만한 카드로, 대중교통을 이용하면서도 기후 변화에 기여할 수 있는 방법이죠. 후불 기후동행카드의 장점후불 기후동행카드는 여러 가지 장점이 있어요. 첫째, 충전 없이 사용할 수 있다는 점이에요. 대중교통을 이..